通过本课学习!深刻体会本课内容分五个方面!1怎样面对顺逆境2什么是真正福报!我们怎样培养福报3如何建立智慧的认识,彻底剔除烦恼4幸福和欲望的关系5真正的幸福来自那里!幸福不是物质财富多富有!而是精神品质生活的提高!心灵是创造幸福的!最深体会!被第二支毒箭射中!至今难以忘怀!在心灵造成的伤害留有很深的痕迹!至今难忘!八年的时间!都是在痛苦悲伤中!是我最爱的人离我而去!在八年前早上发病送到医院重症监护室抢救!抢救了9天!没留一言一语!当时孩子17岁临高考八个月时间!当时的心情无以伦表!接受不了亲人突然发生的变故!感觉这样的事离我很遥远!但世间就是变化无常!当时就是尽最大努力去抢救!但最终还是离世了!心里的悲痛难过是不经历生离死别的人难以体会的!尤其是最爱的亲人!导师说!是我们的认识和设定太美好了!我执在心里扎根!我心不甘!怨老天不公平!为什么让我这么年轻经历这样的生离死别!没有正确认识!人生无常!一切都是假象!如梦幻泡影!太执着!一年多的时间我走不出痛苦思念!回忆的情绪中!精神恍惚!夜不能眠!进入了失眠!每到夜晚我都在数着星星中度过!负面情绪中难以自拔!那时觉得时间可以治疗内心痛苦!让时间的永久来淡化内心悲伤!直到现在提起往事还是流泪满面!我不能看他的照片及一切物品!和他一起经历的场景都没有勇气去面对!更不能提到他!心里的痛挥之不去!直到我学习本课视频听导师讲解及写笔记分享一直在流泪!这八年我没有遇到佛法!没有认真思考我的人生!我是谁!为什么活着!怎么去面临顺境逆境!没有正确认识观念!改变认识!改变观念于心态!不要太执着自己的美好设定和期待!面对一切事情!用佛法智慧引导禅修!让自己心灵高度寂静!康宁!

  第一支毒箭射中!又被第二支毒箭射中!在他去世后努力工作!供孩子大学!到四年后我又在痛苦中雪上加霜!得了乳腺癌!经历了切除手术!八个化疗!30个放疗!治疗八个多月!当时的心情糟糕透了!让我失去爱人!自己又生命将半!在治疗中!白细胞下降到一千!皮肤被放疗灼伤不愈合!浑身骨头关节疼痛!坐不下!躺不下!一夜我在屋里徘徊度过的!黑夜那么的漫长!一度失去了生存的信念!太遭罪痛苦了!真想跳楼!一了百了!但为了孩子!为了年迈的父母只能自己硬挺!等身体逐渐恢复了!但心里的结一直没有解开!活在自己的内心世界里!痛苦和悲伤一直伴随着我八年!今天我有幸在三级修学学习佛法!让我的心量打开!懂得了生活的真谛~导师开示才知道了因缘因果!成住坏空!培养福报!知道少欲知足!知足常乐!断德!剔除贪嗔痴负面情绪!要有大智慧!慈悲心!菩提心!让一切众生早日脱离谜语!脱离苦海得到解脱!共证菩提!勤修戒定慧!熄灭贪嗔痴!