在思维什么是苦的时候,我发现要跳出容易犯的思维误区,就是习惯性的找哪些事情觉得苦,哪些经历觉得苦,其实这还不是佛法的正见思维,应该是先建立全部都是苦的信解,因为我们看到的,经历的和生活的全部都在轮回中,所以就是在苦海中,所以在先建立这样的思维正见基础上,我们来做观察修,看看有哪些能反驳说不是苦,我观了自己的身体,如此脆弱,会不断衰老会患病,这就是苦,现代社会科技发达,娱乐方式花样百出,沉迷其中可以一直不觉厌倦,但是我短暂的尝试后发现身体的疲劳和精神的疲劳是无法避免的,虚幻的快乐带来的现实的病痛副作用,所以这也是苦。记得曾经有个新闻说有个年轻人连续做了两天打网游,然后突然站起来就因为急性的疾病去世了,这完全是由于沉沦游戏不顾身体所造成的,这不就是苦么,不仅给自己带了短寿,虚度光阴的苦,还给家人带来了痛苦。所以我在种种思维后想到了其实如法义上说的苦的根源,换成我自己的话来说就是不按照佛陀告诉我们的宇宙真理,违背这样的真理来想,来说,来做就会产生不断的制造痛苦,陷入轮回。这就好比人类无视自然规律,大肆掠夺和破坏,最终受害的还是我们自己,宇宙真理和规律其实一直在发挥作用,不管我们是相信还是不相信,相信了,遵循了,就可以有好的结果,不相信违背了就陷入苦中无法自拔。

  

  所以理解了这个后,结合了苦的认识对出离心在生活中的运用就更有体会了。不执着事情的结果是出离心,不因为别人美丑而评价他的能力是出离心,不因为批评的刺耳而不接受合理的意见是出离心。出离心能带给我们更智慧的生活,有了出离心不是排斥世间的一切,而是超越了对世间一切的执着的心。