通过学前思考,我了解本节课要学习略示修法的正行和结行,将佛法理论落实心行,对我是非常难的,正行应该有方法,帮助我更好的落实。所以我需要调整好心态,做到真诚认真老实的聆听,并去实践。

  学习后,了解到正行的核心就是止观,而我对这两个字,熟悉,认识,但我好像不知道什么才是止观。我也不知道为什么要止在前面,观在后面。

  这点经过和同学探讨,我又花了2天时间理解,终于有点懂了。

  特别是这节课,导师教了止观的要诀:“调整-安住-熟悉”。

  导师用大量的生活中的例子,来帮助我 理解这个要诀。从刚开始我觉得这没什么神秘的,生活中,哪一样不是这样,到7天不停的思维,我特别感恩导师,我对于能得闻这个要诀,感到非常的庆幸,我这样的凡夫心,对很多事情习以为常,所以,即使对某些道理,觉得有道理,但仍然是自以为是,不会当回事的。所以,我虽然看到了这些现象,导师也讲了,但如果我不用心,这样的心法要诀,我仍然是会束之高阁,根本不可能想到去用。

  凡夫心做事,已经任云自如了,所以,我觉得这不神秘,但学佛不一样,这是修心,从凡夫心修到佛菩萨的心,不花力气,不发猛利之心,我很快就掉头跑进凡夫心的舒适区,不想出来的。

  特别是当我看到原来八步骤就是止观的观察修和安住修的详细说明,是修止观的具体方法,我更深感导师的慈悲。别说止观,我不懂,就是八步骤,我天天背,自以为是,已经在用了,但我真的就会用了吗?实际是没有。

  我只是似是而非的用而已。

  特别是调整-安住-熟悉,中的安住和熟悉,就像学过的信仰篇,我其实是通过1年多的时间,才真的安住并熟悉,确定了要安住在三级修学中学习佛法。才明白,学佛是我唯一的出路,以前不过是喊喊口号,我以为自己下定了决心而已。

  现在有了要诀,我好像更有力量了,也不觉得止观是遥不可及的一个概念了。我要用八步骤修学依止法,要发起猛利之心,皈依三宝,皈依导师,视师如佛,生起珍惜感恩,恭敬之心,在善知识的指导下,努力学好道次第,并积极的践行服务大众。例如我现在网络和葫芦岛的法师一起举办小小读书会,每次都是非常的欢喜,更坚定了我好好修学佛法的信心。

  我也要每一次修学和义工行结束后,要用普贤行愿做至诚,希望更多众生能一起修学佛法,摆脱轮回。

  我也要在以后的自修和共修中,运用八步骤,学好每次课程,实现观念、心态、生命品质的转变。