本课通过学习了解了傍生道与饿鬼道众生的悲惨处境,生起恐惧之心,发心要皈依三宝、精进修行,确保落入三恶道。

  第一,思维傍生苦。以前看到一篇公众号的文章:香奈儿艺术总监老佛爷把1,5亿英镑留给自己的猫。王思聪的狗王可可,住的是5星酒店、用的是名牌包包、情人节还能收到花。当时的我十分羡慕这两只猫猫狗狗,心想真是人不如狗!通过学习,了解到虽然从物质条件上这两只动物确实比我好,但是动物不仅没有理性思维,也就是没有修学机会,而且福报终会享尽,等待的它们的是更可怕的三恶道苦。现在想想当时生起羡慕之心的我是多么愚痴。同样,我现在仍然会羡慕那些物质条件好,却没有修学机会的人,我难道不是愚痴吗?进一步思维,有修学机会,却没有好好利用,反而忙于世俗的琐事的我,难道不是愚痴吗?再一次看到我这个重病患者的严重病症。

  而且,观察周围有福报的傍生是极为少数的,大部分傍生的生命处境十分可怜。记得小时候春节的时候,有一次看到长辈在杀鸡,鸡脖子上被人割了一刀,把血流尽后,扔到沸水桶里拔毛,毛正在被一根一根被拔去的时候,忽然间这只鸡从沸水桶里跳出来,拼着最后的力气逃走。原来,鸡脖子上割的口子太小,让这只鸡并没有死去。结果,它还是一把被大人抓住,重复刚才的死刑。看到它惊恐的眼神,我心里十分害怕和难受。如果,我沦为傍生,处境又会比它好多少呢?思维至此,对于傍生苦我心生恐惧。

  第二,思维饿鬼苦。虽然这辈子我在人道,没有经历饿鬼道。但是在现实生活自己也受过饿鬼苦。物质上,小时候是不能吃零食的。看到别的小孩吃零食,心里又羡慕又难受,深深感受到匮乏之苦。有一次,我爸终于买了一箱方便面,我就坐在那干吃了好多包,后来肚子疼得到处打滚。我又受到贪求无度的苦。长大以后,就更经常受到求不得的苦,大学的时候,金钱上羡慕其他富二代的同学,产生嫉妒怨恨的心理。情感上,羡慕人家有男朋友,但是我是单身狗,受着感情求不得的苦。想起这些苦,仍觉得真是苦不堪言。但是这些苦与饿鬼道众生所受之苦相比不管是程度上,苦的强弱完全不能相提并论。二是时间是,我这种苦在我的生活中只占了一点点时间,而饿鬼道的时间长至千年、万年。

  如此思维,我真的不想受这些苦了。可是,我不想的话,就能不受吗?我不想的话,我就可以不下三恶道吗?前面学了死亡一定,死期不定,也就是说我今天就有很大的可能性死去。如果死了,以我现在的心行,真的是不想去,而不得不去。只能带着对自己没有珍惜暇满人身、没有珍惜修行机会的无尽悔恨,在三恶道中长劫受苦。

  所以,究竟什么才是远离三恶道最安全的办法。惟皈依三宝、精进修学。可是反思自己的修学习惯,明显感受到自修时专注力很差,如果不去调整,一直都是这么状态,我的生命还有多少的希望。意识到问题所在,我决定做出调整,在每次自修的时候,把手机放在远离自己的地方,避免分心。同时,将念死念三恶道的观察修融入修行中,只有经常忆念才能念的真切,用来对治昏沉掉举。