参加三级修学的同学,相信大部分人都是带着这样那样的困惑,以及要解决人生痛苦的发心来参加修学的,而导师这课就是告诉我们如何解决这个问题的。

  导师先是从造成生命痛苦的原因切入分析,告诉我们生命痛苦的根源。一是无知来源于错误观念、迷信和不良习惯,就是缺乏智慧认识;二是执著,执著于名言、财富、情感等世间一切的都是法执,执名字、身体、地位等外在的东西为我就是我执,三是烦恼,有八万四千烦恼,主要是贪嗔嫉妒和慢;四是造业,人的行为包括善的行为、恶的行为和无记的行为,只有对现世和未来都有利益的才是善的行为;五是苦果,往昔造作的业力,以及我们痛苦都是有前因后果的,所以要从身语意三业培养善行。第二部分相继引出要解除痛苦真正获得幸福的方法,一是树立正见,相信因果、无常和缘起性空;二是不住于相,不执著于外在的假相;三是通过静心、念佛、止观、观心和参话头来息灭妄想;四是认识自己,通过认识佛性、不落于思维分别,才能明心见性。

  学习这课法义内容,对我说是一个很好的自我审视的机会。主要谈二点体会。

  一是妄念和正念。现在每天早上,我都会在阳台上做定课听慈经,时不时会有妄念跑出来,刚开始听到“愿我保持快乐。。。。。。我的父母亲、导师、亲戚和朋友。。。。。。”时还能观想入定,听到后面一段,思绪就会像脱缰的野马跑了,一会儿想昨天洗的衣服干了得收了,过一会儿想阳台上的花得浇水了。当自己觉察到思绪跑偏时,就会赶紧把缰绳抽紧,思绪又会回到当下,继续观想慈经中的内容。就如同法义中所说的等无间缘,一念接着一念,前一念还是妄念,后一念就是正念,再陷入妄念,轮回周转中。所以当法义正见完全没有进入心相续中,替代原有的错误观念时,妄念仍会来不停骚扰我甚至控制我,主宰我的生命,我只有把理论正见内化为我自己的正念时,妄念才会自然消退。

  二是业力和果报。学习这课后,我对因果报应感触较深。凡事都是由往昔业力造成的,我慢太重会引起地位卑下,嗔心太重会引起相貌丑陋,我不自觉地想到自己这二个问题,后果太可怕了。联想到本周出差高铁上看到的一幕,就是一妇人在车厢中大骂其丈夫,当时的表情真的如导师所说,“世上最难看的是人愤怒时的表情”。很难想象自己每次嗔心起来是否也会有这种面容,实在不堪入目。还有观想到和领导的关系不和谐,难道真的是过去种下两舌的因了吗,否则为何我一直纠结于此,总感觉有解不开的结。想到这里,当下就要求自己要时时刻刻保持警醒,调整自己的慢心,平时关注自己的身口意,当对境出现时要有一颗包容心和接纳的心,而不是任性起嗔心,也不能图一时痛快造下口业。只有时时保持正念,多行善法,自然能得善果。

  感恩导师,感恩三级修学,感恩师兄们!