入班两年,与师兄们分享我在三级修学中的受益及修学方法,愿可以利益到更多师兄!

一、修学给我带来的改变【修学前 VS 修学后】

  1.对待父母
  修学前,虽然与父母关系还不错,但总感觉父母表达爱的方式不够善巧,会让自己有烦恼。比如,有时父母会把我和其他同龄人对比,也不太关心我的精神生活,等等。另外,自己的感恩心也不够强,虽然觉得需要感恩父母,但感受并不是那么深。
  修学后,我开始知道每件事情背后都有它的缘起,父母其实是用他们认为最好的方式来关爱我:他们关心我的收入并不是要获得什么,而是关心我在北京是否生活得好;他们没有过多关注我的精神生活,是因为他们也不知道"如何关注精神生活"。
  我开始体悟到:作为一直生活在老家的父母,他们本身就有着种种困惑,但他们却用所有可以想到做到的方式来关爱我,却从不要求什么回报。试想如果转换角色,我真的会比他们做得更好吗?
  慢慢地,我开始发自内心地感恩和理解父母,我开始接纳他们的唠叨,主动表达爱。
  现在我每周都会和妈妈视频一次(我妈是我家的代言人,妈妈知道我的情况后,爸爸也就知道了)。我不再像原来那么“正式”(有事说事,没事散朝那种),开始随意聊一些家长里短,妈妈也更放松了,与我们夫妻俩聊个不停,还远程教我们怎么做家乡的特色菜,有时拉着我爸也视频一下。
  我也会叮嘱妈妈:“我们俩并不需要你们给我们什么,别那么辛苦,我们只要健康的爸妈。”
  我和妈妈的关系,更像是一对亲密而放松的母女了。
  我和家里师兄有时甚至会在视频结束时说,亲一个,回家了也可能会抱抱妈妈。这要在过去,基本上很难做到。
  在这个过程中,我与父母之间的心灵代沟在逐步消除。
  2.对待工作
  对工作,我原来是那种投入100%精力,就想获得110%收获的人。相信金钱是幸福的主导因素,只要我足够努力,就一定可以得到,结果花费大量时间在工作上,不惜加班加点,想要更快成长、更快成功。
  但实际上,随着收入的提升,我并没有感到快乐有明显提升,反而因为工作太紧张,搞得自己特别焦虑,睡得不好,甚至开始掉头发。
  这时我深刻地意识到,再这样下去,所谓的成功可能也得不到;就算得到了物质,或许也没有身体可以享用了。我需要改变。
  通过修学,我认识到,幸福是一种满足感,更多是由内心决定的,外在的财富其实并没有我们以为需要的那么多。另外一个层面,所有的结果也是因缘和合的,我的努力只是其中一个因素,甚至可能是其中的一个小因素,所以我也应该保持一个良好的心态,因上努力,果上随缘。
  在工作上,我开始一步步调整,逐渐放下对财富的执著,留出时间守护内心。
  慢慢地,我开始不那么焦虑了,工作效率反而提升了。

二、我是如何保证修学时间的?会不会影响日常工作生活?

  其实在刚刚开始修学的时候,因为自己工作比较忙,我也挺担心这些问题的。
  不过在实际的修学过程中,这却没有成为我修学真正的难题。
  首先我对自己的生活节奏进行了调整,开始把早上时间利用起来,每天早上自修1个小时左右,有了这个基础,其他再额外补充一点时间,基本上就可以满足日常修学。这样不会过多占用必要的工作生活时间,反而会对每天的工作有促进作用。
  其次,通过修学我的情绪问题少了很多,工作效率也提升了,原来需要加班完成的,现在不需要加那么多班了,反而比原来有了更多放松调整的时间。
  整体觉得每天的修学就相当于给心灵充电,让我更有力量去生活,是值得投入的。