文│道汐

  艳阳,清风,温暖湿润。在这美好的春日,我们来到华南植物园,我国历史最久、种类最多、面积最大的南亚热带植物园参加一次特别的春游——“户外禅行读书会&公益艾灸活动”。慈善传艾的义工们联合范长伟灸草堂的店员们,一起用心组织策划了这场活动。

热身 

  在园内吃过美味可口的素食后,需要松弛一下筋骨,做静力拉伸,让头、肩、手臂、胯部、腿、踝关节整体放松。瞧,大家做得多认真!

经行 

  眼睛注视前面行者的脚后跟,双手自然下垂摆动,脚步缓慢平稳,内心保持专注。可以感觉到周围有行人走过,微风拂过脸庞,欢快的鸟鸣……继续保持这样的觉知,又不被外界所扰。当感觉到自己的脚步与前面的脚步不一致时,心内掠过一丝混乱;当脚步调整到一致时,身心都跟着轻松愉快起来,周围的一切都回到心中,我和大自然相处是这样舒服、和谐! 

读书 

  坐下来,大家先抽一张禅语卡片吧!听听今天导师对我说什么?
  当内心自足而且强大的时候,我们才有能力面对自己,享受安静。每个人的卡片说的,是不是都和自己很相应呢?

  此时此地,最适合读《生命的回归》这本书。

自然的回归 

  每个人都读了一段之后,正好轮了一圈,这也是自然的巧合么?“越是接近自然的东西,越接近生命的本质。只要我们把心事放下,随时都可以在自然的馈赠中获得滋养;只要我们拥有平常心,不必付出任何代价,就可以享受广阔的天地!”
  大家有感而发,深情而欢快地唱起了《春歌》:春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节。此时,寂静广阔的天地间,荡漾着自然的心声……

自我的回归 

  这一段,书友们在阅读中更加深入地思考:我执,使人与人之间产生严重的隔阂,是造成人类不平等的根源。我执,引发人生的种种烦恼,又是社会犯罪的祸根。
  有书友说得好,人其实是很简单的,因为有了很多的猜疑、算计,才使人际关系变得很复杂。
  义工们也分享道,从过去对于财富的严防死守到如今的淡然,从对家庭问题的草木皆兵到如今的豁达,从过去为事业奋斗身心俱疲到如今的身心健康……皆受益于佛法智慧的观照。观念变了,心念变了,便可获得人格的独立与心态的超然。自我的回归,正是帮助我们看清自己的念头,认清生命的真相。 

艾灸 

  这几年,灸草堂人跟随范长伟老师开展了很多社会公益活动,他们以“光明和温暖”的灸火为病痛者施灸去病,更以传承和传播华夏灸火文化为己任,传递爱心。
  读书后,大家散步回到素食馆,灸草堂人为在场的众人进行了颈肩的按摩和艾灸,素食馆的工作人员更是欢喜得很,连连称赞师兄们的手艺好,心地更好!

合影 

  这么美的春日,怎能辜负!这么美的心情,怎可不留下!
  今日,与万丛植物一起,爱在天地间!