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【八段锦口令】
    预备式
1. 两手托天理三焦
2. 左右开弓似射雕
3. 调理脾胃须单举
4. 五劳七伤往后瞧
5. 摇头摆尾去心火
6.两手攀足固肾腰
7. 攥拳怒目增气力
8. 背后七颠百病消
    收式

制作|智器