开始陪伴新的班级了,也与部分新学员师兄有过沟通,在沟通的过程中发现,大家的因缘真是各不相同,不仅是外在的因缘,更多的是内在的心理。也从中发现了自己需要提升的地方。
  比如说,有一位师兄分享完之后,我带着鼓励她的心做了一些反馈,但对方抓取的信息是负面的,或者我提到的一些不重要的信息,反而让她有了负面的感受。当时我的心里有点无奈,怎么会这样呢?我的表达是否有问题呢?可能对其他师兄来说不会是问题,但对她来说就是问题了。反观这位师兄的几次分享,有点儿缺乏自信,有点儿敏感,很怕别人误会。于是我开始思考怎么样去有效地传递我的关爱?每位师兄都是独一无二的,思维方式、心行积累也甚是不同,所以要先观照,而不是先行动。思考后发现,自己在分享过程中的发心和用心都是有问题的。对这位师兄分享时的发心是:我作为陪伴者,一定要鼓励她。然后就以自己习惯性的语言去分享了,在分享过程中尽量保持笑容,希望对方能感受到我的善意,发现对方有了负面感受后也会积极去做沟通。但这一切都是随心而动的,我只是表现为一个陪伴者,在负责任地陪伴她,内心深处关注的则是自己的表现是否“合格”。
  在和另外一位师兄沟通的过程当中,也有同样的心理,我是带着“我是陪伴者,我要帮他解决问题”的心去沟通的。所以我不断地表达自己的想法,即使在前两次做辅助员的经验基础上,我有意识地“少说”,但依然是以自我为中心,把我认为对的,以及想到的一些道理、案例、观念都说出来。当交流进入尾声的时候,我发现我发的信息比对方多很多,说得还挺起劲,我觉察到这是本末倒置了。于是我反过来去关注他,重新把他说的话看一遍,捋一捋,鼓励他去表达他想说的,这样做了之后,氛围和效果就不一样了,我从一个述说者转变为一个聆听者,从以自我为中心转换成以他为中心了。当按自己的感觉做事,我关注的是我要表达的,分享的是我以为他需要的,反而看不到对方的真正需求。所以,得到令我满意的结果就会很有成就感,得到不满意的结果时就会甩锅给“因缘”。我想这样做事是让凡夫心不断得到强化,与修行是两条路。
  为什么会这样?因为我的心是不能自主的,每一个刹那都被很多觉察到的、没有觉察到的念头和妄想占据了。当我做不到安住在每一个当下或是安住在善所缘的时候,自然是按串习思维、做事。而心行的积累是依赖修学的受益,根本还是自己的修学。想起几位师兄的对话:什么是精进?精进就是时刻安住在正见中。我是认同的,也体会过安住在正见中的那种心理状态,确实能有一些智慧去观照到平时没有观照到的东西。
  只有心安住了,我才能看到对方的需求、心理,进而产生连接,同频共振,互相增上。