四无量心,是指慈悲喜舍四种心。我的理解是,只有具备了慈悲心,才会有喜舍之心,因为慈悲心可以扩大我们的心量,这样,我们就会平等地对待众生,而不是用分别心对待,对于别人的善行会很自然地去随喜,对于恶行也会适当地去劝阻。所以,从这个意义上来说,我们一定要先修慈悲心,并不断地去呵护它,让自己的心量不断扩大,慢慢地扩大到慈悲无量的众生。
  我所理解的慈悲心,是以无所得的、助人为乐的心真正地想尽自己所能去帮助到更多的人,甚至是把他们从困境中解救出来,当他们的状况得到一些改变时,自己也会心生欢喜。
  通过近一年的修学,在最近这两个月才感受到自己的慈悲心在增长,智慧也在慢慢地增长。
  慈悲心的增长,不仅表现在对人的慈悲,对小动物也生起了慈悲,看到它们受伤时,我心里会很难受,而之前,只是觉得它们挺可怜的,并没有感同身受。
  智慧的增长,主要体现在处理事情的方式上,当出现问题时,我会用很善巧的方式来解决,不会让双方起烦恼。不再像以前那样,不管对方能不能接受,我都会直接把自己的意见说出来,而且,说话的语气和方式也从不注意。现在明白了,即使是出于好意或为大局着想,但如果给别人的感觉是比较强势的,对方心里也会不舒服。
  关于自己慈悲心的增长,我归纳了以下几点:
  1.皈依之后,我开始吃素,无形中对小动物生起了慈悲心。
  2.很长时间以来,我每天晚上都会听着《慈经》睡觉,这样可以让《慈经》的内容,慢慢渗透到自己的潜意识当中去。
  3.在寺院里做斋堂义工时,每次都要面对形形色色的人,而自己代表的是寺院,就要对所有人一视同仁,无形中自己的分别心就会减弱。
  4.亲身参与放生,更能感受到小动物的痛苦,特别是看到他们受伤时,无形中会让自己生起强烈的慈悲心。为它们做放生仪轨时,自己经常会忍不住地流泪。
  5.当对别人产生了嗔恨心或说话让对方觉得不太舒服时,自己一旦有了觉察,就会及时地向对方道歉,同时向佛菩萨忏悔。
  关于智慧的增长,主要体现在义工行中。我目前是网络读书吧的义工,在举办读书会的时候,看到不同人身上有不同的性格、脾气和串习,我学着用一颗包容的心来对待所有人,有时也会适当地去引导书友,让他们自己去认识到不足之处。在发现书友间有冲突或矛盾时,我也会单独做一些调解和说明,化解他们的对立情绪。对于义工们的善行,只要我看到后,会及时地为他们点赞,有不足之处时,也会做善意的提醒,并给出充足的理由。对于那些对自己缺乏信心的义工,我也会耐心地鼓励他们要敢于去尝试,因为我们做任何事都是从不会到会,没有人天生就会做什么的,每个人都需要一个学习和成长的过程,再加上,义工团队一直是有传帮带的,所以我们不需要担心,只要有正确的发心,再加上正确的方法,相信我们一定能把事情做好。
  现在整个读书吧的学习氛围特别好,书友们的感受也很好,在每次活动结束时,大家都会对义工们表示感谢。而我们的义工团队呢,也是积极配合、相互鼓励,为我们能更好地办好读书吧,集思广义,出谋划策。自己虽然辛苦一点,但每天被这种法喜所包围,其实也是蛮幸福的一件事。
  感谢导师的智慧和慈悲,为我们创办了三级修学,也为我们指出了修学与服务大众相结合的两套模式的殊胜性。因为当初的一个发心,让我毫不犹豫地加入义工团队,在义工行中,我真正感受到这两套模式的魅力所在,边学边做,边做边学,修学能指导做事,而做事也能促进修学。
  感恩三宝,让我今生能得遇佛法,得遇善知识!