我来分享一下自己是如何学习和运用八步骤的,细化成两个问题来分享:第一是小组交流之前,自修应该达到什么程度?第二是如何在小组交流中体现八步骤?
  其实三级修学两套模式、十八字方针、八步骤三种禅修和十六字窍诀从文字上已经讲得非常细致和透彻,实际上照着文字去做就行了。但关键在于,你是用什么样的心、什么样的愿来这样做?这会直接影响到你最终的结果是什么样的。结果无非就是两大类:一类是于法受益,心安欢喜;第二类是内心纠结,烦恼滋生。实际上每个人从主观意愿上来讲,都是希望于法受益,心安自在的,那么为什么达不成自己的意愿呢?白纸黑字都写得清清楚楚的,为什么就达不成呢?
  如果可以,那么这个问题就变得很简单了,但现实所呈现出来的状况不是这样的。那么其中的原因到底是什么呢?即使真的听话照做,每个人的受益都一样吗?事实呈现出来的也是不一样的,背后是什么原因?
  导师讲过,每个人之所以能成为今天这个样子,主要来自于三个方面的原因:第一个方面是无始以来生命的积累(业的积累);第二个方面就是接受的文化教育,包括家庭教育、学校教育和社会教育;第三个方面就是人生经验的积累,而这样的人生经验每个人都不一样。在这样的情况下我们知道,即便外在条件完全一致,每个人学习最终的受益也是很个性化的,没有两个人是完全一样的,这是我们所要面对的一个事实。
  这个事实我们怎么去破题?如何能够让每个人在同样的时间、空间和教材的情况下获得更大的受益?这是我们要回答的问题,而不是仅仅说,你要这么做,你要这么做!这就相当于进入新公司的时候,参加第一次培训就是要学习岗位“应知应会”,但我们不仅仅要学习“应知应会”,还要在“应知应会”里面探索一种超越。
  同样的,除了听话照做,我们还需要更多地去聆听导师对三级修学一系列的开示,在这一系列的开示里面真正去认识、理解和体会三级修学理路背后的一种愿力和慈悲。只有跟善知识的思想达成一种同频共振,才能对三级修学的整个理路产生感同身受和同频共振的实际受益。
  从我个人的修学来说,最大体会是需要夯实两块基石。如果不夯实的话,后面的自修、小组交流和班级交流,你就会不知不觉、自动自发地转移到自己的串习当中去了,并且在串习当中不知不觉就会有很多评判和设定,实际上已经偏离三级修学两套模式了。
  那么这两块基石,也就是在三级修学受益最根本的基础是什么?第一是至诚皈依三宝(所以我们要把皈依共修作为每天的定课不断熏习)。至诚皈依三宝背后意味着什么?意味着自己从现在开始到尽未来际的生命皈投三宝,并且无条件地信任。第二,坚定依止三级修学整套教法。关键是怎么依止?不是我执我见的依止,而是自己能够真正准确地读懂,完整、准确、透彻地理解导师的每一次开示,是在这个前提下的依止。
  当有了这样的依止和至诚的皈依,就知道我的自修该做到什么程度了,小组交流对我的修学起到什么样的作用了,班级交流也有它的标准了。所以个人自修、小组交流和班级交流实际上都有各自的重点,都有所要完成的功效。
  个人自修是基础,没有这个基础,后面就免谈了。小组交流是关键,小组交流是按照辅助材料的每个问题进行交流讨论,要做到对本期法义尽可能完整、准确、透彻地理解。班级交流是提升,在个人自修和小组交流的基础上,在应用八步骤三种禅修的过程当中感悟到了什么,有针对性地去借鉴什么,这个是班级交流所要做的事。而不是去解释法义,那跟提升就没关系了。