济群法师2014年12月12日讲于“心灵·力量”国际论坛

记录 / 慧参   摄影 / 觉彬

  · 身心健康是人生的第一财富,修身养性是人生最有价值的投资。
  · 有的人在逆境中成长,有的人在逆境中沉沦。
  · 五福临门是一句非常吉祥的话:长寿、富贵、康宁、好德、善终。康宁,身体健康、内心安宁,这是现代人普遍缺乏的。现代人最大的特点是浮躁、混乱、不得安宁,而安宁是人生幸福非常重要的一个前提。
  · 幸福是需要福报的。我们想要福报,就要培植福田。佛教认为有三种福田:悲田、恩田、敬田。慈悲心、感恩心、恭敬心,是生产福报的发电站。
  · 慈善的本质,不是简单的捐献行为,而是慈悲大爱。当我们因慈心而捐献,就会源源不断地产生福报。
  · 感恩心是一种正向的心理,也是一种能带来幸福的心理。
  · 恭敬心是一种健康的心理,当我们进入一个神圣的地方,恭敬心当下就可以净化我们的内心。
  · 幸福有一个重要的前提,就是没有烦恼。佛法修行,就是要帮助我们解除烦恼。
  · 面对逆境不能接纳,是痛苦的重要原因。不能接纳,是因为我们对人生有恒常的设定:像我这么好的人,所有不好的事情不应该发生在我身上。
  · 一切都是无常变化的。当我们能够接纳的时候,一切都不会对我们构成伤害。
  · 佛教讲无我,讲空,就是要否定我们对自我的错误认定和执著。
  · 如果一个人每天问问自己:我是谁?什么代表我?他就能在生活中做减法。
  · 人生最大的误解,就是对自己的错误认识。我们很容易把身体、身份当做是我。就像一个人面具戴久了,会认为面具就是自己。
  · 我们很容易把情绪当成是自己,如果和情绪保持距离,认识到身体、财富和我们只是暂时的关系,它的变化就伤害不到我们。
  · 佛教的禅修,就是帮助我们和情绪保持距离。
  · 如果要具备特定条件才能幸福,这种幸福是肤浅的。真正的幸福,是一种生命的本质的存在。